Реклама

Оздоравливающие дыхательные тренировки.

Севастополь,
25.11.2021
Описание
Индивидуальное занятие онлайн.

Начинаем с очень простых, но невероятно эффективных техник, которые подходят абсолютно всем, и слабым, и пожилым, и новичкам. Двигаемся постепенно к сложным пранаямам, серьезным и действительно меняющим сознание. Подбираем совместно комплекс упражнений для самостоятельной тренировки каждый день.

Для чего:
Тренировка дыхательной мускулатуры.
Улучшение газообмена в легких.
Очищение верхних дыхательных путей, в том числе и пазух черепа, вывод слизи из дыхательных путей.
Очистка легких от застойного воздуха.
Нормализация давления.
Тренировка сердечно-сосудистой системы.
Устранение головных болей.
Общее оздоровление организма.
Снятие стресса.
Улучшение кровоснабжения органов малого таза.
Массаж внутренних органов.
Нормализация работы кишечника.
Вывод токсинов из организма.
Питание кислородом тканей, в том числе нервных тканей и мозга.
Улучшение иммунитета, активизация метаболизма.
Нормализация выработки нейромедиаторов (серотонин, дофамин) –состояние счастья и радости.
Ощелачивание.
Возможность научиться с помощью дыхания менять свое эмоциональное состояние: бодрость, ясность, активность или расслабление, умиротворение, спокойствие.
Возможность научиться концентрации, выработать навыки управления вниманием, чтобы сосредоточиться на важном стало легко.
Работа с энергией.

И это далеко не все эффекты, которые возможны.

Дыхание – это наше здоровье. Это наше здоровье в комплексе. Это совершенно новое качество жизни.

Освоить эти техники может каждый. Это не волшебство, это регулярные тренировки и ответственность за свое здоровье.

Индивидуальное занятие онлайн (скайп, зум, вотсап), длительность 1 час
Сертифицированный преподаватель, международная практика, большой опыт, индивидуальный подход.

Индивидуальное занятие онлайн.

Начинаем с очень простых, но невероятно эффективных техник, которые подходят абсолютно всем, и слабым, и пожилым, и новичкам. Двигаемся постепенно к сложным пранаямам, серьезным и действительно меняющим сознание. Подбираем совместно комплекс упражнений для самостоятельной тренировки каждый день.

Для чего:
Тренировка дыхательной мускулатуры.
Улучшение газообмена в легких.
Очищение верхних дыхательных путей, в том числе и пазух черепа, вывод слизи из дыхательных путей.
Очистка легких от застойного воздуха.
Нормализация давления.
Тренировка сердечно-сосудистой системы.
Устранение головных болей.
Общее оздоровление организма.
Снятие стресса.
Улучшение кровоснабжения органов малого таза.
Массаж внутренних органов.
Нормализация работы кишечника.
Вывод токсинов из организма.
Питание кислородом тканей, в том числе нервных тканей и мозга.
Улучшение иммунитета, активизация метаболизма.
Нормализация выработки нейромедиаторов (серотонин, дофамин) –состояние счастья и радости.
Ощелачивание.
Возможность научиться с помощью дыхания менять свое эмоциональное состояние: бодрость, ясность, активность или расслабление, умиротворение, спокойствие.
Возможность научиться концентрации, выработать навыки управления внимание
Цена
1 000
М
Мария
Зарегистрирован
Телефон 1
+7(978) XXX-XX-XX
Телефон 2
+7(911) XXX-XX-XX
Реклама.
Комментарии
Комментариев к записи нет. Вы можете стать первым!
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Реклама